Arves Xpress
Le challenge trail Arves Xpress consiste en trois défis au départ des refuges du massif des Aiguilles d’Arves.
Les Parcours
- La Verticale de Polyte au Refuge du Pic du Mas de la Grave
- Chronopic au Refuge du Goléon
- Montée de l’Épaisseur au Refuge des Aiguilles d’Arves
Chaque parcours se fait en autonomie et le chrono est à donner directement aux gardiennes. Un classement par point sur chaque parcours sera établi, et un classement général se fera à la fin de l’été sur la base de la somme des 3 scores (0 si non classé). Les vainqueurs Homme et Femme gagnent une nuitée dans l’un des trois refuges de leur choix, d’autres récompenses seront attribuées par tirage au sort : il n’est pas obligatoire d’aller vite !
Plus d’infos sur les parcours
Attention, cela ne prend pas en compte la montée au refuge qui servira d’échauffement.
Montée de l’Épaisseur: 6 km et 970m D+.
Départ de la porte du refuge des Aiguilles d’Arves, montée par le sentier balisé jusqu’au cairn sommital et retour au refuge.
Chronopic : 1,2 km et 225m D+.
Départ du gros cairn devant le refuge, et montée hors sentier jusqu’au premier sommet de Roche de Casse (aka Chronopic), marqué par une tige métallique. Retour au refuge.
La Verticale de Polyte: 6 km et 950m D+.
Au départ de la porte du refuge du Pic du Mas de la Grave, remonter la crête de la Buffe jusqu’au premier sommet, traverser la crête main droite jusqu’à son voisin, puis redescendre par la crête de la petite Buffe.
Barème du classement par point (sujet à adaptation selon le nombre de participants):
Ordre d’arrivée | 1er | 2ème | 3ème | du 4è au 10è | du 11è au 20è | du 21è au 30è | du 31è au 42è | à partir du 43è |
Points attribués par place | 150 | 140 | 130 | -5 pts / place prec. | -4 pts / place prec. | -3 pts / place prec. | -2 pts / place prec. | -1pts / place prec. |
Bonus mobilité douce
Pour favoriser la mobilité douce, les bonus suivants sont prévus:
– Une bonification est accordée à tout participant qui se rend aux refuges en covoiturant :
1 ou 2 pers. = 0 pt. 3 pers.=3 pts. 4 pers.=4 pts. 5 pers.=5 pts. 6 pers. et au-delà = 6 pts.
– Une bonification de 10 pts est accordée à tout participant qui se rend à La Grave ou Valloire en bus ou en vélo.
– Une bonification supplémentaire pour les cyclistes, jusqu’à 25 pts, pourra être accordée en fonction du kilométrage et des cols franchis.
La course à pied, comme toute activité sportive comporte des risques. Nous attirons l’attention des participants à venir en connaissance de leurs capacités, et de leur entraînement du moment, pour adapter leur course et leur rythme à cela. La participation se fait sous votre entière responsabilité.
Bonjour. Y a t il un chemin balisé permettant de relier ces 3 refuges ? Sportivement
Christine
Bonjour,
Il y a un itinéraire reliant les 3 refuges : le « tour des aiguilles d’arves ». Il est partiellement balisé, mais pas toujours tracé au sol.